[Recette du Chef] Le merlu d’hiver
Ingrédients pour 6 personnes :
- 1 kg de merlu ouverts sur le dos, votre poissonnier vous le fera avec plaisir (soit 3 merlus de 400 g pièce)
- 500 g de butternut
- 250 g de queues de cèpes (ou champignons)
- 100 g de chorizo
- 3 tranches de pain (pour les croûtons)
- 1 oignon rouge, 2 gousses d’ail
- 1 botte de ciboulette, 1 branche de thym
- 20 ml d’huile d’olive, 100 ml de vinaigre de vin rouge,
- 1 filet d’huile de tournesol
- Poivre, piment d’Espelette
Pour la sauce au beurre blanc :
- 3 échalotes
- 15 cl de vinaigre de cidre
- 15 cl de vin blanc sec
- 20 cl de crème fraiche liquide
- 20 gr de beurre
Pour les graines torréfiées :
- 50 g de noisettes décortiquées
- 50 g de graines de courge
- 5 g d’épices curry
- 5 g d’épices couscous
- 2 g de fleurs de sel
En accompagnement :
- 800 g de pomme de terre grenailles
Les étapes de la recette
- Éplucher et tailler le butternut et les champignons en brunoise et les faire sauter à la poêle dans l’huile d’olive avec l’ail. Assaisonner et réserver.
- Tailler le chorizo en lanières, le faire suer 3 minutes à la poêle et réserver.
- Pour les croûtons, tailler les tranches de pain en dés, les mettre au four avec un peu d’huile d’olive et fleur de sel 10 min.
- Concasser les noisettes, les mélanger avec les graines de courge et les épices (curry, épices couscous), une pincée de fleur de sel. Ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive et faire torréfier au four 6/8 min.
- Émincer les oignons rouge. Les plonger dans 100 ml de vinaigre de vin rouge bouillant avec une cuillère à soupe de sucre pendant 1 minute.
- Ciseler la ciboulette.
- Tailler les pommes grenailles en 4, les colorer à la poêle avec l’huile de tournesol et le thym.
Pour la sauce :
Plucher et ciseler les échalotes. Les mettre dans une casserole avec le vin blanc et le vinaigre de cidre. Poivrer. Faire réduire à sec et mouiller avec la crème liquide. Rajouter le beurre. Fouetter et saler.
- Déposer les merlus sur du papier cuisson avec un filet d’huile d’olive, le saler et le poivrer. Mettre au four 6 min à 180°.
- Pendant le temps de cuisson, mélanger la butternut, les champignons, le chorizo, les croûtons, les oignons rouges et la ciboulette.
A la sortie du four, déposer votre garniture sur le merlu. Saupoudrer du mélange de graines torréfiées, accompagner des pommes de terre et de la sauce.
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A la semaine prochaine pour une nouvelle recette 🙂
Guillaume Germanaz, Chef du 1930, Restaurant du Domaine de Larchey